Resilienz stammt aus dem Englischen (resilience) und kann mit Widerstandsfähigkeit (Elastizität, Spannkraft) übersetzt werden. Der Begriff bezeichnet die Eigenschaft, mit belastenden Situation umgehen zu können.

Als dipl. Stress- und Resilienzcoach CIS unterstütze ich dich, deine persönliche Widerstandsfähigkeit zu stärken und so auch rauher See im privaten und beruflichen Alltag gelassen entgegentreten zu können.